Tag: health Benifits

સ્વસ્થ રહેવા માટે આપણે પૌષ્ટિક આહાર લેવો જરૂરી છે. ડોક્ટર્સ આપણને વિવિધ શાકભાજી અને ફળો ખાવાની સલાહ આપતા હોય છે. કુદરતે આપણને અનેક એવા...

આંબલી નું નામ સાંભળીને આપણા બધા ના મોઢામાં પાણી આવી જ જાય છે. આંબલીના ગુણો થી આપણે બધા જાણકાર છીએ જ પરંતુ શું તમે...

શરીર ને ઉપયોગી તત્વો તેમજ વિટામીન સી મેળળવા માટે આપણે શાકભાજી નુજ સેવન કરવું જોઈએ અને ખાસ કરીને લીલી શાકભાજી. લીલી શાકભાજીમાં મોખરાનું સ્થાન...

આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે આપણે બહુ જ સજાગ હોઈએ છીએ, સ્વાસ્થ્ય ને સારું બનાવવા માટે આપણે અલગ અલગ પ્રકાર ના શાક, ફળ, અનાજ વગરે વસ્તુઓનું...

આંકડા નું છોડ આપોઆપ ઉગી નીકળવા વાળું ઝાડ છે. આંકડાનું ઝાડ સફેદ અને જાંબલી રંગ ના જોવા મળતા હોય છે. આ ઝાડ ને કે...

ભારત માં પ્રાચીન કાળ થી રીંગણનું ઉત્પાદન થાય છે અને તેનો ઉપયોગ થાય છે. રીંગણા ને શિયાળુ પાક ના રાજા તરીકે ગણવામાં આવે છે....

ચા જેવું બીજું પીણું કોફી છે. ચા અને કોફી બન્ને જુદી જ વસ્તુઓ છે. ચા પૂર્વ તરફ થી આવેલી છે અને કોફી પશ્ચિમ તરફ...

કસ્ટરડ એપલ જેને આપણે રામફળ ના નામથી ઓળખીએ છીએ, તે દેખાવ માં સીતાફળ જેવું જ હોય છે. રામફળ માં ઘણાબધા પોષકતત્વો મળી રહે છે....

જીનસ ફ્રેગરીયા નું એક ફળ છે સ્ટ્રોબેરી. સ્ટ્રોબેરી ને ગાર્ડન સ્ટ્રોબેરી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તેની સુગંધ, ચટાકેદાર લાલ રંગ, અને રસાદાર સ્વાદ...

અળવી ગરમ ઋતુનો પાક છે. તે ઉનાળા તેમજ ચોમાસામાં થાય છે, અળવી માં અનેક જાતો થાય છે પરંતુ બધી અળવી માં કાળી અળવી સારી...